Découvrez mon ebook gratuit de petites méditations guidées conçues pour favoriser un sommeil paisible et sécurisé. Parfaitement adaptées aux enfants ayant des peurs nocturnes ou se sentant dérangés la nuit, ces méditations utilisent la symbolique des plumes blanches et la fréquence 17.76 pour créer un cocon protecteur et harmonisant.
 
Ce guide propose également une version pour adultes, afin de rétablir la sérénité et la sécurité pendant la nuit. Vous y trouverez des pratiques accompagnées d'une narration vidéo sur YouTube, du taux vibratoire de l’Antenne de Lecher, et des exercices pour aider à renforcer la protection énergétique et à dissiper les peurs. 
 
Important :
Ces exercices, bien qu'intuitivement conçus et ayant aidé personnellement, doivent être répétés pour s'intégrer pleinement. Ils ne garantissent pas un résultat, mais peuvent améliorer l'état d'esprit lié au sommeil. Répétez-les régulièrement pour en ressentir les bienfaits.